No calientes la leche del bebé en plástico
Prioridad alta En evaluación
Qué evitar: preparar o calentar la leche con agua muy caliente dentro de un biberón de plástico, y sobre todo calentarlo en el microondas.
En qué se basa: el BPA está prohibido en biberones en la UE desde 2011, así que hoy la mayoría son de polipropileno. El problema es otro: los microplásticos. Un estudio del Trinity College de Dublín publicado en Nature Food (2020) analizó 10 biberones de polipropileno y midió hasta 16,2 millones de partículas por litro al preparar la leche siguiendo las pautas habituales (esterilizar y usar agua a 70 °C). La liberación crecía mucho con la temperatura del agua. Fuente
Por qué está en evaluación: un equipo alemán repitió el método con 7 biberones y solo encontró microplásticos por encima del límite de detección en uno, y de un material distinto al del biberón. Explican que algunos aditivos que se usan para fabricar los biberones pueden pasar al agua caliente y confundirse con microplásticos al analizarla. Fuente Mientras no haya más estudios, mantenemos la recomendación por prudencia: hay calor y un bebé de por medio, y el cambio es sencillo.
Alternativa: biberón de vidrio.
A favor: no suelta microplásticos y aguanta bien la esterilización.
En contra: pesa más y se puede romper; hay modelos con funda de silicona que lo protegen. La tetina sigue siendo de silicona o caucho.
Si sigues usando uno de plástico: prepara la leche en un recipiente de vidrio, déjala templar y pásala después al biberón. Tras esterilizarlo, acláralo con agua hervida ya fría. No lo calientes en el microondas.
Qué buscar al comprar: vidrio borosilicato, con funda protectora si el bebé ya lo coge solo.
Última revisión: 15 de octubre de 2026
Corrección del 15 de octubre de 2026: se marca «en evaluación» porque un estudio posterior no reprodujo los resultados del Trinity College, y se explica por qué.